ليمو گيفت

يك فهرست از اسامي كساني كه بسيار دوستشان داريد تهيه كنيد و نام خودتان را بالاي آن قرار دهيد.

2. علاقه مندانه از ديگران تقاضاي كمك كنيد.

3. با خوردن يك عدد شيريني مورد علاقه تان به خود انرژي بدهيد.به گردش برويد و براي خودتان يك عدد موز بخريد.

4. بگذاريد چشمانتان از تماشاي تصوير ماه بر سطح آرام و زيباي آب لذت ببرد.

5. ساعت خود را روي لحظات سحرگاه تنظيم كنيد و براي تماشاي تصوير خورشيد از خواب برخيزيد.

6. در فصل پاييز بر يك درياچه با يك قايق تفريحي پارو بزنيد و از تماشاي منظره رنگ به رنگ شدن برگها لذت ببريد.

7. دنياي خود را با كاشتن گلها , درختان , سبزيجات و كندن علفهاي هرز شادتر كنيد.

8. يك مهماني ترتيب بدهيد كه ياد آن سالها در ذهن شما باقي بماند.

9. خودتان را براي انجام درست كارها تحسين كنيد.

10. تمام معجزه هايي را كه در زندگيتان رخ داده است , بشماريد.بدانيد كه حتي معجزه هاي بيشتري در راه است.

11. آهنگ حزن انگيزتان را زير دوش آب زمزمه كنيد و كليه افكار منفي را از ذهن خود دور سازيد.

12. تصميم بگيريد و عمل كنيد تا دوباره در جريان زندگي قرار بگيريد.

13. ياد بگيريد كه از با خود بودن لذت ببريد به طوريكه ديگر هيچگاه احساس تنهايي نكنيد.

14. قديمي ها درست مي گفتند.لازم است كه يك روز از تجربيات آنها استفاده كنيد.

15. به نزديكترين مكان مقدس برويد و شمعي را روشن كنيد.آنگاه براي خودتان دعا كنيد.

16. افكار مثبت و دوست داشتني تان را به مخالفان خود نيز منتقل كنيد.

17. اگر از مخالفان سرسخت خود هستيد افكار مثبت را در ذهنتان پرورش دهيد.در ابتدا ممكن است احساس مسخره اي به شما دست دهد اما فقط پس از گذشت چند روز تفاوت بسياري را درك خواهيد كرد.

18. خودتان را دست كم نگيريد.تمام خصوصيات خوبتان را به خود متذكر شويد.

19. اگر يكي از آن انسانهاي شجاع هستيد با كار كردن بر روي نقاط ضعف خود درونتان را تغيير دهيد.

20. توجه خود را بر روي نكات مثبت زندگيتان معطوف سازيد نه بر نكات منفي !

21. اگر چه كار مشكلي است اما سعي نكنيد اختيار دار ديگران باشيد.

22. بر تكيه كلامهاي گفتاري خود مسلط باشيد.از گفتن جملاتي مثل))كاشكي…. اي كاش….)) بپرهيزيد.

23. خوش حساب باشيد.

24. اين اطلاعات مهم و كارساز را به خاطر بسپاريد:
بدخلقي ها را تعديل كنيد.
غصه ها و حسادت ها انرژي شما را به هدر مي دهند.

25. به ياد داشته باشيد كه دنيا همانگونه خواهد بود كه شما آن را مي بينيد و درك مي كنيد.

26. به نصيحت كساني كه دوست خوب شما شده اند خوب گوش دهيد.

27. هنگام صبح نيم ساعت بيشتر در رختخواب بمانيد و به خودتان برسيد.

28. با دست كشيدن از يك كار بد, عزت نفس خود را بالا ببريد.

29. از افراط و مبالغه كاري دوري كرده و از وقت خود نهايت استفاده را به عمل آوريد.

30. در يك مراسم افتتاحيه در مكاني جالب و هيجان انگيز شركت كنيد.

https://www.talab.org/housekeeping/life-skills/ways-to-live-your-life-beautiful.html